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2014.07/02(Wed)

からだが変わる体幹ウォーキング 


からだが変わる体幹ウォーキング (平凡社新書 466)からだが変わる体幹ウォーキング (平凡社新書 466)
(2009/05/16)
金 哲彦

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最近はやりの体幹を自分もやろうと思って本書を読んだ。ウォーキングは手軽にできるが、正しいウォーキングはなかなか難しい。基本はモデル歩き。しかし、足を交差させてはいけない。そして、肩胛骨を動かし骨盤と連動させるのが骨らしい。

ウォーキングで体力がついてきたら走ると良いらしい。
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2014.06/29(Sun)

100年続く老舗寝具店の店主が教える 最高の眠り方 


100年続く老舗寝具店の店主が教える 最高の眠り方100年続く老舗寝具店の店主が教える 最高の眠り方
(2013/02/21)
大郷 卓也

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単にねむり方を説くだけではなく、良きねむりと人生の成功などを結びつける哲学を披露している。人生のうち20年間は眠っているというのは実に説得力がある。その20年間をいかに使うか、大事である。

昔の人間は自然と共に暮らしていたので、自ずと良質な睡眠を得ていたが、現代人はテクノロジーの進歩と共に、起床時間の活用は伸びたが、かわりに良質な睡眠が犠牲になってきた。

良質な睡眠には四つの秘訣があるという。
一つ、寝具をちゃんと手入れすること。
一つ、日中適度な運動をすること。一駅前から歩く程度で良い。
一つ、鼻で呼吸すること。
一つ、仰向けで寝ること。
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2014.06/23(Mon)

中国軍・韓国軍との比較で見えてくる アジア最強の自衛隊の実力 


中国軍・韓国軍との比較で見えてくる アジア最強の自衛隊の実力中国軍・韓国軍との比較で見えてくる アジア最強の自衛隊の実力
(2013/03/26)
自衛隊の謎検証委員会

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自分はそれほど軍事に詳しいわけではないが、軍事のなんたるか、自衛隊がどれほどのものか、戦が近々始まりそうなので調べてみようと思って本書を読んだ。もともと全く詳しくないので、本書はどの項も非常に参考になった。知らないことが多すぎる。三国志の時代とはずいぶん戦争の形態も変わっている。本書は自衛隊だけではなく中国軍と韓国軍との比較などもなされており理解が深められるようになっている。
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2013.11/24(Sun)

スタンフォードの自分を変える教室 


スタンフォードの自分を変える教室スタンフォードの自分を変える教室
(2012/10/20)
ケリー・マクゴニガル

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心理学の研究を通して、ストレスから解放され、より自分が望む人生を手に入れるための本。正直、その辺の自己啓発と余り変わらない。イケイケドンドンの自己啓発書よりは、科学的な視点や、実験結果が豊富に載っており、説得力がある。その代わり、超能力を謳ったような自己啓発書の読後の高揚感は薄い。

本書の命題は「人間の意思力はどのようにして発揮されるか」である。意思力というのが面白い。人間は様々な誘惑やストレスに負ける。誘惑やストレスに打ち勝つ力こそ、意思力なのである。

では、どのようにして意思力を鍛えるか。例えば、瞑想や睡眠などが取り上げられている。また、どのようなものが意思力を挫くか。それには、意外なものが多いのである。例えば、カロリーを気にする人間は、マックでヘルシーなものを注文する。しかし、メニューにでかでかとヘルシーなメニューを掲載すればするほど、ビックマックの売り上げが伸びる。メニューにヘルシーなものが載っているだけで、安心してしまうらしい。また、タバコの箱にどぎつい健康被害表記を入れれば入れるほど、喫煙者は不安になりタバコに手が伸びるという。

自分が一番面白く感じたところは、自分に厳しくすると意思力は続かないというところである。


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《参考・関連図書》


スタンフォードの自分を変えるヨガ教室 DVD付き (<DVD>)スタンフォードの自分を変えるヨガ教室 DVD付き ()
(2013/03/28)
ケリー・マクゴニガル

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やさしく解説 1章ずつ5分で読める『自分を変える教室』 (1章ずつ5分で読める自分を変える教室 )やさしく解説 1章ずつ5分で読める『自分を変える教室』 (1章ずつ5分で読める自分を変える教室 )
(2013/10/30)
黒木香苗

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未来を発明するためにいまできること スタンフォード大学 集中講義II未来を発明するためにいまできること スタンフォード大学 集中講義II
(2012/05/31)
ティナ・シーリグ

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2013.11/20(Wed)

人たらしのブラック心理術 


人たらしのブラック心理術 (だいわ文庫)人たらしのブラック心理術 (だいわ文庫)
(2008/09/10)
内藤 誼人

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なかなか面白い。著者はブラックなどではなく普通の本だという。amazonとかの評価でも、全然ブラックではないという。しかし、余には充分ブラックに見えた。

例えば、他人に好印象を与えるために、挨拶の後に無言の「イ」を入れるという技術が紹介されている。これは、通常以上に他人に好感を与える方法であり、また、嫌な相手に対しても通用するので、自らの気持ちを偽ることでもある。相手の瞬きの回数を数えるとかもそう。別れのタイミングは会話が盛り上がったところで、などとブラックではない技も紹介されているが、そもそも、心理術自体がブラックに思えてしまうのは自分だけであろうか。

オススメ度: レベル3
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《参考・関連図書》


相手を自在に操る ブラック心理術 (日文新書)相手を自在に操る ブラック心理術 (日文新書)
(2012/11/27)
神岡 真司

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他人を支配する黒すぎる心理術他人を支配する黒すぎる心理術
(2013/09/10)
マルコ社

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不思議なくらい次々と自分に奇跡を起こす心の魔法40: どんな“悩み”もパッと消えさる心理術 (王様文庫)不思議なくらい次々と自分に奇跡を起こす心の魔法40: どんな“悩み”もパッと消えさる心理術 (王様文庫)
(2013/08/30)
諸富 祥彦

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2013.11/16(Sat)

論理トレーニング101題 


論理トレーニング101題論理トレーニング101題
(2001/05/15)
野矢 茂樹

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この年になって最も基本となる学問は論理学だと気がついた。論理学を学ぶと、自分の思考のレベルがガツンと上がるのが実感できる。この本を読む前と後では明らかに文章に対する読み方が変わる。そして、思考と言葉が切り離せないこと、言葉と文章の関係、文章の感覚ではなく、文章が真に意味するところが分かる。我々はあまりに感覚で言葉を使いすぎている。言葉は感覚で使うのではなく、あくまで、規則に則って使う。その上で、初めて感覚を働かせるのである。

ぜひ、多くの人に論理学を知って欲しいと思った。本書は入門書であるが、例題が満載されていてトレーニングとして活用できる。本書でトレーニングをし、より複雑な議号などの論理学に進むのがいいかもしれない。

とにかく、この問題を解いてもらいたい。ゆっくり、確実に、一門ずつ解いてもらいたい。論理学の本は沢山あるが、だいたい、うわべだけで身にはならない。単なる知識で終わってしまう。本書は論理学の入門書として最適である理由は知識だけでなく力がつくからである。


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《参考・関連図書》


論理学論理学
(1994/02/18)
野矢 茂樹

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改訂版 論理学の初歩改訂版 論理学の初歩
(2013/04/15)
大貫義久、白根裕里枝 他

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論理学 (〈一冊でわかる〉シリーズ)論理学 (〈一冊でわかる〉シリーズ)
(2008/02/15)
グレアム プリースト、清水 哲郎 他

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2013.07/16(Tue)

マイホームの「買って大丈夫?」を「買ってよかった!」に変える本: お金のプロ・ファイナンシャルプランナーが書いた 

マイホームの「買って大丈夫?」を「買ってよかった!」に変える本: お金のプロ・ファイナンシャルプランナーが書いたマイホームの「買って大丈夫?」を「買ってよかった!」に変える本: お金のプロ・ファイナンシャルプランナーが書いた
(2012/11/13)
相原 雄治

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本書はフィナンシャルプランナーが書いた本である。だから、家の細かい断熱とかではなく、家を持つと言うことがどのように資産形成に繋がるか、家を購入するときの資金計画を如何にするかに重点が置かれている。

フィナンシャルプランナーとしてマイホーム計画に従事しているようで、どのような不動産屋や施工業者を選べばいいかなども少量触れられている。

しかし、元も子もない言い方をするが、いろいろなところに住んでみて、一番重要なのは隣近所にどういう人間が住んでいるかである。それにより、幸せになったり、不愉快になったりする。家は所詮は家。


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2013.02/17(Sun)

コリン・ローズの加速学習法実践テキスト―「学ぶ力」「考える力」「創造性」を最大限に飛躍させるノウハウ 

コリン・ローズの加速学習法実践テキスト―「学ぶ力」「考える力」「創造性」を最大限に飛躍させるノウハウコリン・ローズの加速学習法実践テキスト―「学ぶ力」「考える力」「創造性」を最大限に飛躍させるノウハウ
(2004/10)
コリン ローズ

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人は得手不得手があるように、学習方法にも向き不向きがあるらしい。自分の得意とする学習方法で学べば、何倍も効率のいい学習が可能だと本書で述べられている。例えば、音楽が得意な人は、耳からの学習がよい。運動が得意な人は動きながらの体を使った学習が言い。言語能力ある人、絵画的な芸術力のあるひと、それぞれ学習方法は異なるという。

本書にはアンケートのようなものがあり、それに答えていくと、自分がなにに向いているか分かるようになっている。しかし、実践するのは難しい。聴力的な才能がある人は、学習物をテープに吹き込み、繰り返し聞いて覚えると言うが、そんな暇あるか? また、学んだ知識を24時間以内に実際に使う、というが、英語にしろ数学にしろ実際に使うことなんかあり得ない。

本書は紙面の端々に自己啓発的な短文が載せられている。それを読むだけで少しは自分が出来る人間になったような気がする。イケイケドンドンの自己啓発書であるが、本書はそれこそ読者を選ぶのではなかろうか。


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《参考・関連図書》

「自己啓発病」社会(祥伝社新書263)「自己啓発病」社会(祥伝社新書263)
(2012/02/02)
宮崎 学

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自己啓発の名著30 (ちくま新書)自己啓発の名著30 (ちくま新書)
(2011/06/08)
三輪 裕範

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世界でたった一人の自分を幸せにする方法世界でたった一人の自分を幸せにする方法
(2012/03/24)
林忠之

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2013.02/06(Wed)

愛される音楽ホールのつくりかた 沖縄シュガーホールとコミュニティ 

愛される音楽ホールのつくりかた 沖縄シュガーホールとコミュニティ (文化とまちづくり叢書)愛される音楽ホールのつくりかた 沖縄シュガーホールとコミュニティ (文化とまちづくり叢書)
(2012/07/23)
中村透

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本書は沖縄県佐敷町に作られたシュガーホールという公共施設の芸術監督が著したもの。公共団体のホールは大体運営がうまくいかない。シュガーホールも著者本人はうまくいっているように書いているが、それが正解かどうかはわからない。すくなくとも、黒字にはならないし、黒字にしてはいけないのが地方公共団体のホールというものである。

著者は芸術監督でもあり作曲家、音楽家でもある。その視点から、近年の音楽が演奏家から聴衆へ一方的に流れていくものになってしまったと嘆く。本来音楽とは誰もが主体的にかかわるもののはずだという。

ホールもそのようになってしまった。地方公共団体のホールは有名な演奏家や講演者をよんで、市民は受動的にならざるを得ない。確かに500席以上のホールを市民が市民のために運用するのは難しい。

著者はこの難しい課題に取り組む。市民が作り出すミュージカルをホールで運営するのだ。ミュージカルは台本から振り付けまで市民が行う。練習の過程はまさに祭の準備である。祭は準備こそが重要であると言うことだ。それを、市民に公開して市民で楽しむという取り組みだ。その一部始終が記されている。また、佐敷町の歴史や、沖縄文化、沖縄の社会分析などにもページが割かれている。


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《参考・関連図書》

クラシック音楽マネジメント ~音楽の感動を届ける仕事~クラシック音楽マネジメント ~音楽の感動を届ける仕事~
(2010/12/23)
取材・構成 木杳舎

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鉄のサムライ 音楽ホールをつくる 鉄鋼マンが挑んだ、音楽の殿堂・紀尾井ホール設立2000日の苦闘鉄のサムライ 音楽ホールをつくる 鉄鋼マンが挑んだ、音楽の殿堂・紀尾井ホール設立2000日の苦闘
(2008/11/09)
林 隆男

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びわ湖ホール オペラをつくる―創造し発信する劇場 (シリーズ「アーツマネジメント」)びわ湖ホール オペラをつくる―創造し発信する劇場 (シリーズ「アーツマネジメント」)
(2007/03)
上原 恵美、牧野 優 他

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2012.10/25(Thu)

新書で入門 ジャズの歴史 

新書で入門 ジャズの歴史 (新潮新書)新書で入門 ジャズの歴史 (新潮新書)
(2007/02/16)
相倉 久人

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最近ジャズにはまっている。余の人生では、ときどきジャズに目覚め、そして撃沈していくというサイクルを繰り返している。ジャズが分からないのだ。そこで、今回はジャズを知識面から注入して、その後、音楽として楽しむこととした。

まず、ジャズとは何ものであるか、と言う問題。本書によると、ジャズとは過去との関係性であるという。ジャズはスイングか? 否。ならば、アドリブか? 否。それらを敢えて排したジャズもある。しかし、それはジャズという歴史の乗っ取り、敢えて排すのであるから、関係性の上からいうとジャズということになる。

ジャズは奴隷黒人の中から生まれたもの。19世紀の末である。そこから、この音楽は歴史と密接に絡み合い変化する。1960年代までは変化の連続で、それが永遠につづくと思われていた。だが、現代クラシックと同じで、実験的なことをやり続けた結果、訳の分からない代物となる。ジャズも同じだった。そこからは、ジャズはもはやなにがジャズだか分からない分岐を遂げ今に至るのであろう。

ジャズというのはアフリカ黒人の魂と西欧音楽の融合である。アフリカの叫びを楽器に託すとどうなるか、それがブルースであり、ジャズである。もちろん、それは当初の話しで今は違うだろう。今どころか、公民権運動の時点ですでに違うものになっていた。黒人は白人の音楽理論を取り入れすぎることにより、ジャズが西欧音楽になってしまったことを嘆いたという。ゆえに、公民権運動時、ジャズにおいても本来の黒人の魂を取り戻そうという運動が起こったという。

ジャズを指す別の言葉でスイングというものがある。ジャズとは黒人の音楽である。ラジオが普及して、白人の家庭にジャズが入り込むと、白人は黒人特有のジャズという言葉の響きを嫌った。そこで、白人ウケする別の言葉が必要だった。それがスイングだという。1930年代、スイングとジャズは同義だった。

ジャズは複雑である。しかし、奴隷として連れてこられた黒人達がそんな複雑な音楽を最初から作っていたわけではない。ジャズはいつから複雑怪奇なものになったのか。第二次大戦だという。ジャズメンが兵隊としてかり出されてしまった。すると、ジャムセッションにはスキルの低い連中が大勢参加するようになった。それに業を煮やした一部のベテランが、コードや調整を複雑化させ、素人の参加を妨げたという。

その他にもジャムセッションのありかた。ヨーロッパとジャズの関係、ストラビンスキー等、クラシック畑との関係など、色々興味深いことが書かれている。


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《参考・関連図書》

一生モノのジャズ名盤500 (小学館101新書)一生モノのジャズ名盤500 (小学館101新書)
(2010/08/02)
後藤 雅洋

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挫折し続ける初心者のための最後のジャズ入門 (幻冬舎新書)挫折し続ける初心者のための最後のジャズ入門 (幻冬舎新書)
(2007/01)
中山 康樹

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聴いたら危険! ジャズ入門 (アスキー新書)聴いたら危険! ジャズ入門 (アスキー新書)
(2012/02/10)
田中啓文

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2012.04/24(Tue)

木工電動工具入門―The Power Tools Manual 

木工電動工具入門―The Power Tools Manual木工電動工具入門―The Power Tools Manual
(2005/04)
WOODY STYLE週末工房編集部

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木工関係の本では具体的な椅子とか机とか、そういう具体的な作品の作り方が載っているが、本書では一切載っていない。その代わり多種多様な電動工具が紹介され、またその使い方が紹介されている。もし机とか椅子とか作るものが決まってるならば本書よりその作り方が載っているものの方がよいだろうが、何か応用的に電動木工工具を使おうと考えている人にとって本書は非常にオススメである。

また通常では思い付かないような電動工具の使い方も紹介されており、それも非常に参考になる。おおよそ電動木工工具と称されるものは全て含まれている。興味のある方は一読することを薦める。また本書の後半には、電動ではないアナログの便利な治具が紹介されている。初学者にとっては、道具の使い方以前に、どのような道具があるのかも分からないであろう。様々な道具の紹介とその簡単な使用法は知識として価値あるものである。


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《参考・関連図書》

電動工具JIGブック 木工電動工具用治具の基本から応用まで電動工具JIGブック 木工電動工具用治具の基本から応用まで
(2006/08/25)
週末工房編集部

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木工技能シリーズ4 万能ルーター加工技能木工技能シリーズ4 万能ルーター加工技能
(2010/11/01)
アルバート・ジャクソン、デヴィド・デイ 他

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木工技能シリーズ3 木工工具の知識と技能木工技能シリーズ3 木工工具の知識と技能
(2010/11/01)
アルバート・ジャクソン、デヴィド・デイ 他

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2012.04/05(Thu)

簡単カントリー木工 (3) 

簡単カントリー木工 (3) (Heart warming life series)簡単カントリー木工 (3) (Heart warming life series)
(2005/04)
不明

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日曜大工、DIYというと男の趣味という感じがしていたが、本書は女性による女性のための木工であるといっても過言ではない。しかし、内容は可愛い小物とかではなく、がっつりした机や箪笥である。作り方の説明、実物大の型紙も付いている。これを作るかどうかはさておき、わかりやすく木工の色々が載っているので参考になる。

カントリー家具とは、天然木を使って、オイルフィニッシュで仕上げる家具のことをいうらしい。イングリッシュカントリー、フレンチカントリー、アメリカンカントリーなどの種類がある。おそらく、田舎っぽい家具という意味であろう。

カントリーとは、コントラと同じ語源で、「反対側」のという意味がある。もともと、カントリー家具がノーマルな家具であったのであろうが、現在では、天然木むき出しのオイルフィニッシュ家具などは普通ではない。現代一般化した家具に対比して、昔ながらの家具、という意味合いでカントリー家具というのではないだろうか。これは憶測である。


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《参考・関連図書》

DIYで作るナチュラル&レトロな家具 (私のカントリー別冊)DIYで作るナチュラル&レトロな家具 (私のカントリー別冊)
(2010/07/30)
不明

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DIY Style2 (CARTOP MOOK)DIY Style2 (CARTOP MOOK)
(2011/12/20)
バニアス編集部

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手作りが心地いいナチュラルインテリア―DIYでここまでできる!家具と雑貨の手作り&リフォーム (別冊PLUS1 LIVING)手作りが心地いいナチュラルインテリア―DIYでここまでできる!家具と雑貨の手作り&リフォーム (別冊PLUS1 LIVING)
(2011/09/16)
主婦の友社

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2012.03/23(Fri)

フォントのふしぎ ブランドのロゴはなぜ高そうに見えるのか? 

フォントのふしぎ  ブランドのロゴはなぜ高そうに見えるのか?フォントのふしぎ ブランドのロゴはなぜ高そうに見えるのか?
(2011/01/17)
小林章

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地味であるが大変興味深い本。アルファベットフォントについての様々な逸話が載っている。我々が普段何気なく目にしているフォントに、先人達の苦労が凝縮されている。例えばXやAをワードなどで拡大してみて欲しい。そして、いろいろフォントを変えてみて欲しい。Xなどは定規を当ててみると、あら不思議ということになると思う。

アルファベットの文字数は漢字などに比べれば遙かに少ない。その少ない文字に、これだけの注意が払われているというのは面白い。空港などに用いられるフォントは視認性が追求されている。実際、普通のフォントと並べ、同じガウスぼかしをかけると、その視認性の良さが確認できる。S・8・3、このあたりは間違いやすい。また、合字も様々な種類がある。ffi fl などがそうだ。

しかし、フォント制作者はこういう。あくまで言葉が主役であり、フォントは脇役である、と。ある人が、フォントの特徴を覚えていて、言葉を忘れているようでは、フォントとして失格だ。スープを飲み終えて、そのスプーンの経常をありありと思い出せるなら、そのスプーンは失敗作ということ、らしい。至言なるかな。


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《参考・関連図書》

文字のデザイン・書体のフシギ (神戸芸術工科大学レクチャーブックス…2)文字のデザイン・書体のフシギ (神戸芸術工科大学レクチャーブックス…2)
(2008/05/19)
祖父江 慎、藤田 重信 他

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和文フリーフォント集和文フリーフォント集
(2010/12/02)
大谷 秀映

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デザインの現場で役立つフリーフォントBEST1000デザインの現場で役立つフリーフォントBEST1000
(2011/05/31)
エムオーケー

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2012.02/16(Thu)

悪魔の記憶術―英語なら3日で1000語が覚えられる! 

悪魔の記憶術―英語なら3日で1000語が覚えられる! (ムックの本)悪魔の記憶術―英語なら3日で1000語が覚えられる! (ムックの本)
(1994/09)
小柳 詳助

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今週は二冊紹介。今週の一冊目。
記憶術の本は何冊か読んだが、これもだいたい同じことが書いてある。本書の前半は、記憶力が優れていると、こんなすごいことができる的な宣伝。また、努力しだいで誰でもできると説明している。

後半は実際の記憶術の方法が述べられている。やはり、具体的な物質に記憶すべき対象を変換して覚えるというものだ。知っているとなかなか使えるので、読んで置いて損はないと思う。タイトルの悪魔はべつに関係ない。悪魔的なすごい記憶術、という意味だ。


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《参考・関連図書》

記憶力日本選手権チャンピオンが教えるスーパー記憶術(文庫)記憶力日本選手権チャンピオンが教えるスーパー記憶術(文庫)
(2011/02/26)
藤本 忠正

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記憶力日本選手権チャンピオンが明かす 図解 スーパー[実用]記憶術記憶力日本選手権チャンピオンが明かす 図解 スーパー[実用]記憶術
(2008/11/20)
藤本忠正

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一発逆転!ワタナベ式記憶術一発逆転!ワタナベ式記憶術
(1996/09)
渡辺 剛彰

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2012.02/02(Thu)

住民監査請求・住民訴訟だれに責任があるのか―討論「自治体政策法務VS.市民オンブズ」! 

住民監査請求・住民訴訟だれに責任があるのか―討論「自治体政策法務VS.市民オンブズ」!住民監査請求・住民訴訟だれに責任があるのか―討論「自治体政策法務VS.市民オンブズ」!
(2000/01)
木佐 茂男、山口 道昭 他

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本書は住民監査に関する講演会とパネルディスカッションを文字におこしたものである。1999年と少し古いが、現在でも十分通用する内容。逆に言うと、当時と今では全然進歩していない行政のあり方というのがわかる。若干行政に携わるものとして言わせてもらえば、当時よりも現在の方がより住民と行政は遠くなった気さえする。例えば、本書に出てくる大阪市職員の公費での飲み歩き。こういうものはさすがに現在はないと思う。その分、仕事として真面目にやっている。だが、あくまで行うことは業務であり、業務以外のことは見ないようにする。5時を過ぎれば別人になるというのは変だが、仕事と生活が峻別されているきらいがある。公費の使い込みなどはいわゆる、仕事とプライベートの混在である。このような悪に対するVS住民の構図が以前はあったのであろうか、最近はもっと法律文をリテラルに解釈して、違法性のあるかなしかを論じるような監査や訴訟が増えてきているのではないだろうか。だから、監査室もこの前の東電の無主物ではないが、法文を矯めつ眇めつ穴の開くほど見つめて、変な解釈をひねり出す。それもそのはずである。彼らに悪意や悔恨は一ミリもないのだから。使い込みやら、土地に法外な値段を付けたりする行政も嫌だが、コンピューターみたいな行政はそれはそれで問題があると思う。本書は討論会なので、そのダイナミクスさを味わえる。それに、こういう本は他にないと思う。


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《参考・関連図書》

住民訴訟の上手な活用法―監査請求から訴訟までの理論と実務 (実務法律学全集)住民訴訟の上手な活用法―監査請求から訴訟までの理論と実務 (実務法律学全集)
(2009/09)
井上 元

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事例から学ぶ住民訴訟事例から学ぶ住民訴訟
(2008/10)
不明

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地方自治法読本 [改訂版]地方自治法読本 [改訂版]
(2008/05/01)
富井幸雄

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2011.12/29(Thu)

コンタクトは夜つけて寝なさい―ナイトコンタクトと視力回復法 

コンタクトは夜つけて寝なさい―ナイトコンタクトと視力回復法コンタクトは夜つけて寝なさい―ナイトコンタクトと視力回復法
(2010/10)
本部 千博

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マジカルアイを買おうと思って本屋に行ったら、同じ棚に並んでいた。この題名、目を引くではないか。ちょっと立ち読みして面白そうだから買ってしまった。

本書の立場は余が常々思っていることと同じく、医者懐疑論の立場なのである。医者懐疑論、医療懐疑論とは、医者は患者を治すことはしない、ということだ。例えば、歯医者などはわかりやすい。決して完治はさせないのである。なぜなら、完治させることは顧客を失うことになるからだ。また、虫歯でなくても「放っておくと虫歯になるから治療しましょう」とか言って、健康な歯でも治療する。そりゃ、何十年も放っておけば虫歯になるから嘘はついていない、というロジックである。全部が全部こういう医者であるとは言わぬが。

本書はこれの目医者版である。目医者は近眼を直すことをしない。近視は本当は病気であり、治療により治るのである。しかし、メガネの斡旋などをして視力を更に落とすことをさせるのが現代の目医者であるという。

本書は、近視は治るという立場を取る。そのための方法が本書では述べられている。本書に限らず、目病の書架には、近視をレーシックとかを使わずに直す方法がたくさんあった。余はかなりの近眼であるから、本書をつかって治してみようと思い購入した。

では、タイトルの夜コンタクトをするとはどういうことか。ナイトコンタクトという治療法がアメリカなどでは流行っているらしい。特殊なレンズで角膜の厚さを変える治療法なのだ。自分の目にあったレンズを特注して、寝るときに嵌めて寝るだけ。これを一定の期間繰り返すと、視力が回復するのだという。レーシックなどより遙かにおすすめの方法らしい。


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《参考・関連図書》

2週間で目が驚くほど良くなる本―読むだけで速効!視力回復トレーニング (王様文庫)2週間で目が驚くほど良くなる本―読むだけで速効!視力回復トレーニング (王様文庫)
(2003/04)
松崎 五三男

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視力低下は「脳の疲れ」が原因だった!―アメリカ視力眼科界の最新成果 1日10分、パソコン・ゲーム時代の新・視力回復法 (SEISHUN SUPER BOOKS)視力低下は「脳の疲れ」が原因だった!―アメリカ視力眼科界の最新成果 1日10分、パソコン・ゲーム時代の新・視力回復法 (SEISHUN SUPER BOOKS)
(2005/01)
中川 和宏

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これはカンタン!これはイケる!ウインク視力回復法これはカンタン!これはイケる!ウインク視力回復法
(2009/02)
神絵 康弘

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2011.12/15(Thu)

情報は1冊のノートにまとめなさい 100円でつくる万能「情報整理ノート」 

情報は1冊のノートにまとめなさい 100円でつくる万能「情報整理ノート」 (Nanaブックス)情報は1冊のノートにまとめなさい 100円でつくる万能「情報整理ノート」 (Nanaブックス)
(2008/03/12)
奥野 宣之

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もともとノートを持つ習慣があるものとないもので、本書のとらえかたは異なるのではないだろうか。余はノートをもっている。pcやiPhoneにもいろいろ書くが、勉強や思いや日記やメモはやっぱりノートだ。お気に入りのノートにお気に入りのペンで書くのが至福である。ノートはもちろん実用である。実用であるが、実用には多分に趣味を絡ませてこそ、真の実用足り得ると思っているが。本書はそんな余の理想と相入れない部分が多い。参考になる部分ももちろんあった。

例えば、本書は「ペンはなくすもの。安いペンを様々なところに配備せよ」と説く。余はペンにこだわる。自分のカバンの中で最も大切なものがペンであることは少なくない。文は心という。ペンは心を文字に変える触媒である。よく弘法は筆を選ばず、などというが、弘法大師は実際めっちゃ筆を選んでいるどころか、自作までしている。ある程度の力量があれば対した道具を使わなくてもそれなりのものができるの事実である。では、力量があるものが道具を選ばないかといえば断じて否である。むしろこだわる。そのこだわりはある種の哲学的意味を帯びている。ある種の存在論が醸し出されている。ペンは言うまでもなく無機質である。しかし、それは生物学上のことにすぎない。科学的、理科的な思考が現代人の心を貧しいものにしていると余は思っている。人間はおのれの感覚に従順たれ。ものに命を、この世に運命や奇跡を、もっと信じるべきである。

だから、どこでも売っている100円のノートなどは使う気になれない。本書の否定のようになってきたが、本書を否定する気はないのである。使える箇所もある。例えば、剥がせるノリの存在、pcの連動のさせかた、ジョッターなどは大変興味がある。さっそく試してみようと思っている。

諸賢はこれをpcや携帯で読んでいることであろう。もし、諸賢の中で日常的にノートを使うことがないかたがいたら、騙されたとおもって使ってみて欲しい。ノートもpcも同じで、すぐには使いこなせないだろう。それでも、使い慣れることができたなら、必ず人生は豊かになる。その意味でも、ノートとペンは厳選すべきである。重ねていう。ペンはなくすものにあらず、諸賢の心を解き放つべきものなり。


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《参考・関連図書》

あなたを天才にするスマートノートあなたを天才にするスマートノート
(2011/02/25)
岡田 斗司夫

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「結果を出す人」はノートに何を書いているのか 実践編 (Nanaブックス)「結果を出す人」はノートに何を書いているのか 実践編 (Nanaブックス)
(2010/06/25)
美崎 栄一郎

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書くだけで人生が変わる嫌なことノート―仕事、自分、家庭、人間関係…書くだけで人生が変わる嫌なことノート―仕事、自分、家庭、人間関係…
(2011/03/01)
嫌なことノート普及委員会

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2011.12/01(Thu)

デジタル一眼で上手に撮影するためのきほんBOOK 

デジタル一眼で上手に撮影するためのきほんBOOKデジタル一眼で上手に撮影するためのきほんBOOK
(2010/10/27)
WINDY Co.

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本書はサイズ的に新書でありオールカラー、手に取りやすいのではなかろうか。出版年も新しく、最新とは言わないまでも、ひとかた落ちくらいには対応している。様々な入門書が出版されているが、一押しである。

おすすめする理由はいろいろな写真家が参加して、様々なシチュエーションの撮り方をアドバイスしているところである。それだけ統一性に欠けるかも知れないが、一人の写真家がポートレート、風景から食べ物、インテリア、までを解説するのは無理がある。それぞれ、得意なものを講義した方がお互いのためである。

本書は浅く広い。薄くて手軽に読める。情報量は少ないが濃密だ。入門ならばこの程度で十分だと心得る。何故ならば、写真を始めた人は取り敢えず撮るからである。身近な物を撮って撮って撮りまくる。元の目的が旅行のためであれ、こどもを撮るためであれ、カメラを購入した人間は必ず様々な物の撮影に興味を抱く。そして、所期の目的と己の欲する趣味が異なることも往々である。本書を薦めるゆえんである。


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《参考・関連図書》

世界一わかりやすいデジタル一眼レフカメラと写真の教科書世界一わかりやすいデジタル一眼レフカメラと写真の教科書
(2010/04/23)
中井 精也

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デジタル一眼虎の巻 デジタル一眼入門改訂版 (カメラムック)デジタル一眼虎の巻 デジタル一眼入門改訂版 (カメラムック)
(2011/08/31)
デジキャパ!編集部

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デジタル一眼交換レンズ大事典 (カメラムック)デジタル一眼交換レンズ大事典 (カメラムック)
(2011/09/29)
デジキャパ!編集部

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2011.11/12(Sat)

101本の万年筆 

101本の万年筆 (Pen BOOKS)101本の万年筆 (Pen BOOKS)
(2006/05/30)
すなみ まさみち

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雑紙PENに掲載された100本の万年筆と本書のための1本を収録。オールカラーなので見ているだけでも楽しい。特に本書に集められた万年筆は実用的な側面ではなく、希少面や歴史的な面を多く含んでいる物達なので、その風貌も派手なのが多い。

全ての万年筆に原稿用紙2枚分くらいの説明が載っていて、これを読むだけでもかなり万年筆やその歴史、メーカーについて詳しくなれる。残念なのは実用的というか、メジャーな万年筆が取り上げられていないところか。本書の趣旨とは違うので仕方ないが、皆が所有するようなメジャーな物も比較参考のためにあったら面白かろうと思った。


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《参考・関連図書》

こだわりの万年筆こだわりの万年筆
(2006/04/12)
アレクサンダー・クラム ユーイング

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万年筆国産化一〇〇年―セーラー万年筆とその仲間たち万年筆国産化一〇〇年―セーラー万年筆とその仲間たち
(2011/02/22)
桐山 勝

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趣味の文具箱 20 (エイムック 2232)趣味の文具箱 20 (エイムック 2232)
(2011/08/06)
不明

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【編集】 |  07:06 |  実用書  | TB(0)  | CM(0) | Top↑
2011.10/20(Thu)

写真展を開く!―「写真の学校」 

写真展を開く!―「写真の学校」写真展を開く!―「写真の学校」
(2011/06)
篠原 俊之

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写真に興味のある人は必読である。自身が写真を撮るならば、一度は個展を開くことを夢想するだろう。この本はそんな夢想をより現実的な想像に耽らせてくれる。

写真展を開催するコンセプトからギャラリーの選び方、写真の選び方、搬入の仕方、DMはがきの送り方、パネルの張り方、配置の仕方、作品の販売の仕方、終了後のお礼の仕方、etc

余は写真展を開くつもりはない。それでも、この本を読んでワクワクしないわけにはいかなかった。自分の写真がギャラリーの壁に展示され、客が眺めている姿を想像せずにはいられない。自分が写真展を開くつもりがないので、本書が実用的かどうか全く分からない。故に、本書を実用的かどうかの点から評価はしない。重ねて言う。写真展を開くかどうかは、本書を開くかどうかと関係がない。写真が好きな人に読んでもらいたい良書。


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《参考・関連図書》

たたみの部屋の写真展たたみの部屋の写真展
(2007/07)
朝比奈 蓉子

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写真展に、行ってきました。写真展に、行ってきました。
(2006/02/02)
小林 紀晴

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反日記念館―不当な写真の撤去を求める!反日記念館―不当な写真の撤去を求める!
(2009/03)
不明

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【編集】 |  08:28 |  実用書  | TB(0)  | CM(0) | Top↑
2011.10/13(Thu)

カリスマのつくり方 

カリスマのつくり方 (PHP新書)カリスマのつくり方 (PHP新書)
(2008/08/19)
戸矢 学

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経営コンサルタントにして神主という、胡散臭い経歴の著者が記す、胡散臭い書物。どのように受け止めるかは人それぞれだろう。余は意外と楽しく読ませてもらった。

感想の結論を言う。カリスマは著者が言うとおりつくりだすことが可能だ。それは、カリスマを失うメカニズムの裏返しである。最近、ツイッターをやる芸人、とくに、ロックバンドがカリスマ性を失う、という報道が成されていた。諸賢の身近でも、今までカリスマ的に思えた人間が実はばった物であった、などという経験があると思う。逆に、大したことないと思っていた人間を見直す、など、カリスマとは我々の内なる投影に過ぎないのである。言わばインプレッションコントロールなのである。つまり、本書はインプレッションコントロールの書なのである。

二本線歩きのすすめなどはわかりやすい。普通のひとは、歩くときに一本の線の上を歩くようにして歩く。しかし、カリスマ性を身につけている人間、特に白人支配層は二本線歩きを教育される。諸賢も実践してみて欲しい。かかとが一本線の上を通る歩き方と、20センチほどの幅の二本線の上を通る歩き方を。違いは瞭然である。

後半は企業価値の形成のようなことに主眼が置かれ、一般の人にはあまり興味がおきない内容になっている。それでも、二本線歩きを知れただけで、買った価値はあったかなと思う。

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《参考・関連図書》

カリスマ 人を動かす12の方法―コールドリーディング なぜ、あの人は圧倒的に人を引きつけるのか?カリスマ 人を動かす12の方法―コールドリーディング なぜ、あの人は圧倒的に人を引きつけるのか?
(2006/08)
石井 裕之

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集中力とカリスマ力 (フォーエバー選書)集中力とカリスマ力 (フォーエバー選書)
(2005/03/30)
セロン・Q.デュモン

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原田隆史の熱い言葉64 カリスマ指導者「8×8」の成功クレド原田隆史の熱い言葉64 カリスマ指導者「8×8」の成功クレド
(2010/03/12)
原田 隆史

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【編集】 |  08:21 |  実用書  | TB(0)  | CM(0) | Top↑
2011.10/07(Fri)

始めよう。瞑想―15分でできるココロとアタマのストレッチ 

始めよう。瞑想―15分でできるココロとアタマのストレッチ (光文社知恵の森文庫)始めよう。瞑想―15分でできるココロとアタマのストレッチ (光文社知恵の森文庫)
(2007/08)
宝彩 有菜

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おそらく、もっとも簡潔な瞑想入門書ではなかろうか。そして、本書は、特定の宗教観に基づく瞑想ではなく、古来より行われてきた、瞑想の根本を脳科学的に分析した物でもある。まぁ、脳科学教といえば、そういえないこともないが。

前半は瞑想の実践法である。どのように坐り、どのようなマントラを唱え、何分行い、終了後どうするか。呼吸法、結印の方法、などなどである。本書の価値はまさにココだと思う。

後半はよくある自己啓発物である。瞑想することにより、心の迷いがなくなるというもの。欲に生きるのではなく、愛に生きる、みたいな。瞑想すると心も体もいいことづくしであることが、懇懇と説明される。興味のない人はサクッと読み飛ばしてもよい。


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《参考・関連図書》

楽しもう。瞑想 心に青空が広がる (知恵の森文庫 t ほ)楽しもう。瞑想 心に青空が広がる (知恵の森文庫 t ほ)
(2011/10/12)
宝彩有菜

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自分を変える気づきの瞑想法―やさしい!楽しい!今すぐできる!図解実践ヴィパッサナー瞑想法自分を変える気づきの瞑想法―やさしい!楽しい!今すぐできる!図解実践ヴィパッサナー瞑想法
(2004/11)
アルボムッレ スマナサーラ

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瞑想瞑想
(1998/06)
J.クリシュナムルティ

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2011.09/25(Sun)

本当は怖いだけじゃない放射線の話 

本当は怖いだけじゃない放射線の話 (WAC BUNKO)本当は怖いだけじゃない放射線の話 (WAC BUNKO)
(2002/06/11)
大朏 博善

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本書は、放射能全般について書かれている。とくに、放射線が人体にどのように有益に働くかなどに、紙面が大きく割かれている。著者は放射線を塩に例える。塩は人体に有益だが、一度に多量に摂取すれば死ぬ。放射線もそれと同じで、少量の放射線が生命活動に有益であることは動物実験でも証明されている。

放射能の歴史についても詳しく書かれている。そして、原発にも触れ、「原子炉の炉心が損傷するような重大事故が起きるのは百万年に一回程度の確率と評価されている。こうした結果から見た場合、実際には、原子力発電所のリスクは非常に小さいといえるのである」と言う。

もちろん、本書は福島原発が起きる以前に記された物である。原子力発電所のリスクが非常に小さい、などと今となっては戯れ言であるが、あの事故が起きる前は、余を含め、多くの人々が原発や放射能についてほとんど注意を払っていなかったのではあるまいか。事故以前の原子力問題を我々がどのように考えていたか、思い返すことができる意味で良書。


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《参考・関連図書》

子どもを放射能汚染から守りぬく方法子どもを放射能汚染から守りぬく方法
(2011/06/24)
武田 邦彦

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自分と子どもを放射能から守るには(日本語版特別編集)自分と子どもを放射能から守るには(日本語版特別編集)
(2011/09/16)
ウラジーミル・バベンコ、ベラルーシ・ベルラド放射能安全研究所 他

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武田邦彦が教える子どもの放射能汚染はこうして減らせる (SUKUPARA SELECTION)武田邦彦が教える子どもの放射能汚染はこうして減らせる (SUKUPARA SELECTION)
(2011/08/11)
武田 邦彦

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テーマ : オススメの本の紹介 - ジャンル : 本・雑誌

【編集】 |  09:08 |  実用書  | TB(0)  | CM(0) | Top↑
2011.08/26(Fri)

世界一わかりやすい放射能の本当の話 

世界一わかりやすい放射能の本当の話世界一わかりやすい放射能の本当の話
(2011/04/20)
青山 智樹、江口 陽子 他

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確かにわかりやすい放射能の本である。序章を含め全5章で構成されている。序章は福島原発の話し。以降は言葉の定義を含め放射能の基礎知識。ただ、これを読んでも安心は出来ないし、現在首都圏で観測されている放射能の値が、どのような影響を人体に与えるかは分からない。今回の福島原発事故で不安がつもる理由は、過去に事例がないことが起きているからである。チェルノブイリは一発で吹き飛んだ。福島は徐々に漏れ続けている。人体にどのような影響が出るか、誰も分からないというところに、恐ろしさを感じる。


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《参考・関連図書》

ロシア製 ガイガーカウンター 放射能測定器 SOEKS 01M 日本語マニュアル付ロシア製 ガイガーカウンター 放射能測定器 SOEKS 01M 日本語マニュアル付
()
SOEKS

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放射能と生きる (幻冬舎新書)放射能と生きる (幻冬舎新書)
(2011/06/29)
武田邦彦

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福島原発事故 放射能と栄養福島原発事故 放射能と栄養
(2011/09/08)
白石久二雄

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テーマ : 憂国 - ジャンル : 政治・経済

【編集】 |  21:49 |  実用書  | TB(12)  | CM(0) | Top↑
2011.06/13(Mon)

あの演説はなぜ人を動かしたのか 

あの演説はなぜ人を動かしたのか (PHP新書)あの演説はなぜ人を動かしたのか (PHP新書)
(2009/10/16)
川上 徹也

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過去の大物政治家の名演説をとりあげ、どこがどのような理由で人々を動かしたのか、を分析する書。その分析はいい加減と言わざるを得ない。

まず、人を動かす演説にはストーリーの三要素があるという。そのストーリーとは、何か欠損のある主人公が、それを補うために立ち向かうゴール(理想)に向かい、主人公の理想を邪魔する敵対者を用意することだ、という。さらに、三本の矢というのを加えるといいらしい。①志のストーリー、②ブランド化のストーリー、③エピソードのストーリーである。

リンカーン、ケネディ、オバマ、小泉純一郎、田中角栄、などを例にひき、上記の要件に当てはめて分析するのだが、ちょっと強引な面が否めない。そもそも、良い演説というのはその場その場で変わる物である。いくら上記の要件が満たされていようとも場違いでは話にならない。逆もまたしかりである。余は演説を分析するならば、その演説がなされる前提条件を詳しく分析したほうが効果があると思う。


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《参考・関連図書》

世界を動かした21の演説――あなたにとって「正しいこと」とは何か世界を動かした21の演説――あなたにとって「正しいこと」とは何か
(2011/02/08)
クリス アボット、Chris Abbott 他

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選挙演説の言語学選挙演説の言語学
(2010/06)
東 照二

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後世に伝える言葉―新訳で読む世界の名演説45後世に伝える言葉―新訳で読む世界の名演説45
(2006/03)
井上 一馬

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【編集】 |  07:41 |  実用書  | TB(0)  | CM(0) | Top↑
2011.05/20(Fri)

実力150%UP!本番メンタル・トレーニング 

実力150%UP!本番メンタル・トレーニング実力150%UP!本番メンタル・トレーニング
(2006/04/11)
高畑 好秀

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本書はスポーツ書かと思いきやそうではない。スポーツの事例が数多く引用されているが、内容は学校の試験であったりビジネスに活かされるようなことが書かれている。また、脳科学の蘊蓄が多い。右脳だ左脳だの使い方をいらすと入りで説明している。最終章は有名スポーツ選手の逸話を収録。図書館で十分だ。


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《参考・関連図書》

潤・1メンタルトレーニング ―本番で最高の力を発揮する最強の自分をつくる潤・1メンタルトレーニング ―本番で最高の力を発揮する最強の自分をつくる
(2010/09/14)
西田 文郎

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メンタルトレーニング実践講座 (PHPビジネス新書)メンタルトレーニング実践講座 (PHPビジネス新書)
(2009/07/18)
田中ウルヴェ京

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基礎から学ぶ!メンタルトレーニング基礎から学ぶ!メンタルトレーニング
(2008/10)
高妻 容一

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テーマ : 本の紹介 - ジャンル : 本・雑誌

【編集】 |  08:39 |  実用書  | TB(0)  | CM(0) | Top↑
2011.02/02(Wed)

通販―「不況知らず」の業界研究 

通販―「不況知らず」の業界研究 (新潮新書)通販―「不況知らず」の業界研究 (新潮新書)
(2010/08)
石光 勝、柿尾 正之 他

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通信販売のなんたるかを分析した良書。本書でも触れられているが、これまで、通信販売について研究した書物はなかった。先駆的である。

通信販売の歴史から本書は始まる。アメリカの西部開拓時代、店に買い物に行きたくても行けない時代、通信販売は必需品であった。アメリカのような広い国土では、現在でも通信販売は非常に価値あるものである。

一方日本で、それほど通信販売が広がらなかったのは、国土の点が上げられるであろう。しかしながら、通信販売の売り上げは伸びている。特に最近はネットでの売り上げが伸びている。しかし、ネット販売の代金はアメリカの1/5ほど。まだまだ伸びる余地がある。

楽天の三木谷社長の言葉や、ジャパネット高田社長の言葉を引用し、通信販売における理念や可能性も語っている。通販の複合的な戦略、同じものをTV、新聞広告、ネット、で展開する意味なども書かれている。


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《参考・関連図書》

ゼロからはじめる ネット通販の教科書ゼロからはじめる ネット通販の教科書
(2010/05/15)
池本克之

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TV&ネット通販完全ガイド (100%ムックシリーズ)TV&ネット通販完全ガイド (100%ムックシリーズ)
(2010/07/27)
不明

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儲かる「ネット通販」の立ち上げ成功ノート―ステップ式でゼロからわかる!儲かる「ネット通販」の立ち上げ成功ノート―ステップ式でゼロからわかる!
(2010/02)
西村 和弘

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【編集】 |  22:39 |  実用書  | TB(0)  | CM(0) | Top↑
2011.01/30(Sun)

あの演説はなぜ人を動かしたのか 


あの演説はなぜ人を動かしたのか (PHP新書)あの演説はなぜ人を動かしたのか (PHP新書)
(2009/10/16)
川上 徹也

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過去の大物政治家の名演説をとりあげ、どこがどのような理由で人々を動かしたのか、を分析する書。その分析はいい加減と言わざるを得ない。

まず、人を動かす演説にはストーリーの三要素があるという。そのストーリーとは、何か欠損のある主人公が、それを補うために立ち向かうゴール(理想)に向かい、主人公の理想を邪魔する敵対者を用意することだ、という。さらに、三本の矢というのを加えるといいらしい。①志のストーリー、②ブランド化のストーリー、③エピソードのストーリーである。

リンカーン、ケネディ、オバマ、小泉純一郎、田中角栄、などを例にひき、上記の要件に当てはめて分析するのだが、ちょっと強引な面が否めない。そもそも、良い演説というのはその場その場で変わる物である。いくら上記の要件が満たされていようとも場違いでは話にならない。逆もまたしかりである。余は演説を分析するならば、その演説がなされる前提条件を詳しく分析したほうが効果があると思う。


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《参考・関連図書》


選挙演説の言語学選挙演説の言語学
(2010/06)
東 照二

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後世に伝える言葉―新訳で読む世界の名演説45後世に伝える言葉―新訳で読む世界の名演説45
(2006/03)
井上 一馬

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演説力―わかりやすく熱い言葉で政治不信を吹き飛ばせ演説力―わかりやすく熱い言葉で政治不信を吹き飛ばせ
(2009/07/25)
岩見 隆夫

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テーマ : 気になる本・雑誌 - ジャンル : 本・雑誌

【編集】 |  11:02 |  実用書  | TB(0)  | CM(0) | Top↑
2011.01/10(Mon)

スーパー感動する写真術―幻想的な風景・花を撮る仰天プロ技! 

スーパー感動する写真術―幻想的な風景・花を撮る仰天プロ技!スーパー感動する写真術―幻想的な風景・花を撮る仰天プロ技!
(2004/05)
麻賀 進

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題名がすごい。普通編集が売れるような名前を付けるはずなのだが。
本書は様々なフィルターを駆使してアート的な作品を撮る術を紹介している。ただ、CGやレタッチが発達した今日、実用度を問われれば首をかしげざるを得ない。

しかしながら、なにが芸術的なのか、光の取り込み方、構図の整え方には、デジタルもアナログもない。本書の作品が参考になるはずである。レタッチと違い、フィルターは手軽である。撮影時にレンズの前にかざせば良いだけだ。自分でいじくるCGやレタッチと違い、不確定要素が多い分、良い意味で意図しない想像以上の作品に出会える可能性もある。


オススメ度: レベル3
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《参考・関連図書》

ともかくカッコイイ写真が撮りたい!ともかくカッコイイ写真が撮りたい!
(2010/01/22)
橘田 龍馬

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はじめての「ゆるかわ写真」レッスン ~”撮りたいもの”をイメージのままに撮り下ろすレシピ集 (美術のじかんシリーズ )はじめての「ゆるかわ写真」レッスン ~”撮りたいもの”をイメージのままに撮り下ろすレシピ集 (美術のじかんシリーズ )
(2010/01/23)
川野 恭子

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写真の教科書 はじめての人、上達したい人のための写真の手引き写真の教科書 はじめての人、上達したい人のための写真の手引き
(2010/06/25)
岡嶋和幸

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2010.12/12(Sun)

写真術 プロの裏技 ―京都を撮る 

写真術 プロの裏技 ―京都を撮る (The New Fifties)写真術 プロの裏技 ―京都を撮る (The New Fifties)
(2004/10/20)
水野 克比古

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京都の風景、京都の文化をどのように撮るか、おそらく、この書よりも詳しい書はないと思う。神社、料理、街並み、紅葉、自然、筆者がフィールドワークとしてきた京都を余すところなく載せる。そして、それらの撮り方を解説する。デジタルカメラにも若干触れている。本書は2004年と少し古いが、デジカメの可能性を語っている。デジカメの注意点も書かれている。

これは、カメラの入門書ではない。この本の読み方としては、まず、本書に載っている写真を見て感じること。そして、プロの裏技というコラムを読む。あとは、自分で写真を撮りに行くしかない。そんな一冊。


オススメ度: レベル3.5
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